„Seit ich mich mit Anfang 30 inmitten des Scherbenhaufens meiner Lebensträume wiederfand, weiß ich wie schmerzhaft es sich anfühlt, sein Bestes zu geben, um glücklich sein und doch körperlich, psychisch und finanziell am Boden zu landen. Ich kenne das Gefühl von Einsamkeit und zerstörerischen Selbstzweifeln. Zudem lastete ein schweres Erbe auf mir, was das weibliche Selbstbild angeht: meine Großmutter nahm sich als junge Frau das Leben und hinterließ ein traumatisiertes Kind, meinen Vater. Ich wurde Symptom-Trägerin für das unerlöste Suizid-Tabu: Angststörung, sozialer Rückzug, Depression bestimmten meine Jugend.
Irgendwann traf ich die Entscheidung , kein Opfer zu sein, sondern das Leid in meiner Familie in einen sinnstiftenden Kontext zu setzen. Ich suchte mir hochkarätige Mentor*innen und lernte, meine inneren Dämonen zu zähmen und sie für meinen „Daimon“ (meine Lebensbestimmung) zu nutzen. Diese Bestimmung will das weibliche Prinzip in der Welt stärken. Und Frauen in ein saftiges Lebensgefühl begleiten.
Heute begleite ich lebensbejahende Frauen, die müde davon sind, ihre Größe zu verstecken in ein befreites Selbstbild, stabilen Selbstwert und innere Stärke für ein unabhängiges, sinnerfülltes Leben. Raus aus dem Selbstzweifel – rein in den Glauben an sich selbst. Von der Ohnmacht in die Eigenmacht als Frau!“
- 2-fache Mutter
- Tochter eines Franziskaner-Mönches mit einschlägigen Erfahrungen mit spiritueller Gehirnwäsche in der Kirche
- Einzelhandelskauffrau, Dilpom-Geographin
- Auslandserfahrung in Ecuador, Indien und Irland
- 20 Jahre tätig in der freien Wirtschaft (vom Minijob zur Führungskraft)
- über 25 Jahre Yogapraxis, 23 Jahre in lehrender Tätigkeit
- seit 13 Jahren Ausübung verschiedener Coaching-Disziplinen
in eigener Praxis: Systemik, NLP, Kinesiologie, Embodiment, Art of Feminine Presence™️, Life Trust Coaching®️
(zur Life Trust Ethik) - seit über 10 Jahren Gruppen-Mentorings und Einzel-Coachings für Frauen
- ich liebe: Natur | gesundes, vegetarisches Essen | Zartbitterschokolade | Frauenkreise | Yoga | Filme, die ans Herz gehen | Bücher | gute Gespräche | heiße Salzbäder | Orangenduft | tanzbare Musik
- was ich gar nicht mag: Ignoranz | destruktive, anklagende Kommunikation | Übergriffigkeit | Drogen | Ausbeutung von Erde, Tieren und Menschen | nicht bereinigte Konflikte | Saxophon Improvisation | Bärlauch
„Glaub an dich!“
deine Elisabeth
Wofür ich stehe
- Integrität, Authentizität & Tiefe
- ich sehe DICH: und zwar als schöpferisches Genie
- Verständnis, Sinn & Machbarkeit (=Salutogenese)
- Erdung
- Embodiment
- natürliche Weiblichkeit mit einem Spritzer Rebellion
- down to earth Spiritualität
- Integration von Schatten und „Ganzwerdung“
- praktische Anleitungen für den Glauben an dich selbst
- Selbstliebe
- wertschätzende Begleitung auf Augenhöhe
... und wofür nicht
- oberflächlichen „always happy“ Coaching-hype
- dir eine Lösung aufdrücken
- überzogene Erfolgsversprechen, die dich eher stressen als dir zu helfen
- aus dem Körper wegbeamen vor lauter Mindset
- Steckenbleiben im Opfer-Denken
- abgehobene Spiritualität
- Verdrängung von allem, was weh tut
- theoretisches Überfrachten und dich mit der Umsetzung allein lassen
- Selbstausbeutung
- Haltung von „ich hab’s gecheckt, du nicht“